泗洪网 发表于 2020-6-28 16:07:42

【海鲜粥的做法步骤图,海鲜粥怎么做好吃】勇气221

海鲜粥的做法                                                                  
本着省事儿不浪费的原则,没有用基围虾,而是选择了冰箱里的黑虎虾。
把虾须,和扎手的剪掉。
把虾头和虾壳取下洗净控干。
剥好的虾仁洗净用花雕酒(或料酒)和蒸鱼豉油腌制。
把大米粥煮上,水要多一些,因为还要放虾和扇贝。
因为只有一个锅,大米粥煮开后我倒进焖烧杯焖粥。任何方法把大米粥煮熟就行。
不粘锅洗净,中火热锅,锅中无水倒入油,中火热油1分钟后把洗净的虾头放进锅里翻炒。            http://i2.chuimg.com/bb80f91652a844c682979e9e87634baf_1152w_864h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/90                                                
中火炒出虾油,虾头红透了,倒入洗净的虾壳,翻炒至虾壳卷曲,变得脆脆的,关火,油温降至室温,倒入干净无水无油的容器密封冷藏,尽快吃完。

虾的和须子太容易糊了,所以要去掉。虾壳就是为了掌控炒虾油的时间,虾头厚,等到发现虾头糊了,就没法要了,有了虾壳,就不怕了。炒的脆脆的虾壳也可以当个小零食或者小菜。            http://i2.chuimg.com/df0d129b314c424fb0a688691c877fde_1152w_864h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/90                                                
炒了虾油的锅不用刷,直接把煮好的大米粥倒进去,烧开。

这次炒的虾油还能做2-3次海鲜粥。以后再做粥,煮开后放入少量虾油味道都很鲜美。            http://i2.chuimg.com/03a4d597e6ae41258afc44886144e171_1152w_864h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/90                                                
把腌制好的虾仁洗净,蒸鱼豉油颜色太深,影响粥的样子,而且也太咸了。我用的鲜扇贝,就省去泡发扇贝的步骤了。
自己吃,食材就是这么足。            http://i2.chuimg.com/857a6abbae44415eba6543b33fb12c78_1152w_864h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/90                                                
再次煮开的大米粥,中火,放入虾仁和扇贝。定时搅拌,继续煮10分钟。

最好出锅的时候再放点芹菜碎丁和萝卜咸菜碎丁,那就真的和饭店一个味道。我实在不想出门就省略了。            http://i2.chuimg.com/4b8f1a61369c4c079ded82c982a391f0_1152w_864h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/90                                                
腌制虾仁有蒸鱼豉油,扇贝本身有咸味,我口味又偏淡,就没在撒盐。
因为用花雕酒腌制的虾仁,我就没放姜丝,绝对不是因为我懒,不想出门买姜丝。            http://i2.chuimg.com/c7da6a6290e54958a406bd475bc270fe_1152w_864h.jpg?imageView2/2/w/300/interlace/1/q/90                                          小贴士                  从初中就开始尝试做饭,做了这么久,发现炖肉和煮粥是最简单的,只要小火慢炖,有耐心,做出来的食物都很好吃。
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